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诗文 全聚德鸭架汤 减肥通肠
释义

全聚德鸭架汤 减肥通肠

买烤鸭送的鸭架都可,夏日清火,对减肥期间因为减少食量导致的便秘有奇效。

全聚德鸭架汤 减肥通肠的用料

全聚德鸭架 1只 料酒 1勺
胡椒粉 1勺 盐 1勺

全聚德鸭架汤 减肥通肠的做法

全聚德鸭架汤 减肥通肠的做法图解1

步骤1

取出鸭架,切掉肉多的部分单独食用,也可不切直接煮汤。
全聚德鸭架汤 减肥通肠的做法图解2

步骤2

骨头部分准备煮汤。
全聚德鸭架汤 减肥通肠的做法图解3

步骤3

大火烧开一分钟,撇去油块。转小火炖一个小时。
全聚德鸭架汤 减肥通肠的做法图解4

步骤4

加料酒少许,盐一勺,胡椒粉少许,转大火一分钟后出锅,骨头弃之。
全聚德鸭架汤 减肥通肠的做法图解5

步骤5

单独盛起汤喝,以滚烫为最佳口感时间。

全聚德鸭架汤 减肥通肠的烹饪技巧

可把鸭肉多的部分取下,也可不切直接煮汤。

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更新时间:2024/12/26 4:45:30