诗文 | 印度风味小食-椰香咖喱鹰嘴豆 |
释义 |
印度风味小食-椰香咖喱鹰嘴豆夏季来临,爱美的女孩要注意身材咯,今儿来一道咖喱鹰嘴豆,这菜很快就能让人产生饱腹感,是减肥妙品哦! 咖喱鹰嘴豆的做法步骤1 鹰嘴豆提前一晚洗净浸泡步骤2 用电压力锅焖焗档做方便快捷,豆子放入锅内,加入椰浆步骤3 加牛奶至豆子的一半高度,再放入咖喱块和混合香草粉,然后刚上锅盖,焖焗20分钟左右步骤4 最后盛出来摆盘,可做为主食或零食享用咖喱鹰嘴豆的烹饪技巧鹰嘴豆要提前浸泡,再高压锅煮软糯。 |
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