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诗文 全素焗饭
释义

全素焗饭

#素食#全素焗饭的用料

米饭(杂粮饭) 一碗 各类素食 适量
番茄酱 适量 马苏里拉奶酪 适量

#素食#全素焗饭的做法

#素食#全素焗饭的做法图解1

步骤1

准备各类素食切丁切片。 今天我准备的素食有香椿、娃娃菜、蘑菇、平菇、藕、铁棍山药、红椒(不辣款),米饭是杂粮饭。
#素食#全素焗饭的做法图解2

步骤2

将素食下油锅翻炒,加少量水,烧熟。
#素食#全素焗饭的做法图解3

步骤3

加入米饭翻炒,使米饭浸湿水份(这样出烤箱后米饭不会很干)。
#素食#全素焗饭的做法图解4

步骤4

装烤盘(我是用一次性的烤盘,入盘前无需涂油)。
#素食#全素焗饭的做法图解5

步骤5

覆盖一层番茄酱。
#素食#全素焗饭的做法图解6

步骤6

覆盖马苏裡拉奶酪碎丝,量可根据自己喜好。
#素食#全素焗饭的做法图解7

步骤7

烤箱先预热5分鐘,然后放入烤箱,上下180℃,15-20分鐘(各款烤箱不一样)。
#素食#全素焗饭的做法图解8

步骤8

出炉!

#素食#全素焗饭的烹饪技巧

今天我准备的素食有香椿、娃娃菜、蘑菇、平菇、藕、铁棍山药、红椒(不辣款)。

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更新时间:2024/12/26 11:45:56