诗文 | 莴笋木耳炒鸡蛋 |
释义 |
莴笋木耳炒鸡蛋这两天又是红烧肉又是鱼锅饼子的,有点油大了,今天来个清新的小炒,清清肠子,再配合我的每日瑜伽,哈哈!吃货也得要身材哦! 莴笋木耳炒鸡蛋的做法步骤1 很简单的三样材料,莴笋打皮洗干净,木耳提前水泡发。步骤2 先把莴笋斜着切成段。步骤3 取一段放平再切片就成了配菜中经常会用到的菱形片。步骤4 全部切好备用,不要切太薄和太厚,约2毫米即可。步骤5 鸡蛋打散备用。步骤6 热锅热油下鸡蛋炒出云朵状乘出。步骤7 另起锅加油爆香葱花。步骤8 放入木耳和莴笋煸炒,至断生加入盐,鸡精调味。步骤9 加入鸡蛋翻炒均匀,出锅前绕锅边淋少许白醋。步骤10 好了,脆脆爽爽的莴笋木耳炒鸡蛋就做好了。莴笋木耳炒鸡蛋的烹饪技巧 |
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