红枣黑米糊
这个黑米糊养胃又补血，老少皆宜。我坚持喝了一个月，效果明显多了！
红枣黑米糊的做法
步骤1
1:头天晚上先把黑米、黑豆、百合、泡好。步骤2
2:将泡好的黑米、黑豆、百合、芝麻、红枣去核、一起放入豆浆机。按营养米糊，半个小时后就好了！倒出放入冰糖就好了！
| 诗文 | 红枣黑米糊 |
| 释义 |
红枣黑米糊这个黑米糊养胃又补血，老少皆宜。我坚持喝了一个月，效果明显多了！ 红枣黑米糊的做法
步骤1 1:头天晚上先把黑米、黑豆、百合、泡好。步骤2 2:将泡好的黑米、黑豆、百合、芝麻、红枣去核、一起放入豆浆机。按营养米糊，半个小时后就好了！倒出放入冰糖就好了！红枣黑米糊的烹饪技巧 |
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