诗文 | 乐乐自家菜---蒜茸秋葵 |
释义 |
乐乐自家菜---蒜茸秋葵秋葵最近被吹成了“神奇”的食物,虽然一些食物拥有超强的养生功效,但食物并非药物,有养生作用,但并非治病。其实没有不健康的食物,只有不健康的烹饪和食用。秋葵再好,胃寒的人还是少食。 乐乐自家菜---蒜茸秋葵的做法步骤1 蒜斬成碎粒。步骤2 秋葵洗净切两半。步骤3 热锅凉油,蒜煸香后放入秋葵翻炒,出锅前加盐,味精即可。乐乐自家菜---蒜茸秋葵的烹饪技巧简单的烹饪才能更好的保留食材的营养。 |
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