诗文 | 清蒸鸡翅 |
释义 |
清蒸鸡翅鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效,鸡中翅相对翅尖和翅根来说,它的胶原蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处~~~ 清蒸鸡翅的做法步骤1 鸡中翅,洗净看看有没有没去干净的杂毛步骤2 把鸡中翅斩断,用少许料酒,酱油,生姜,盐腌制一会步骤3 虫草花泡一下步骤4 红枣泡水后,切开步骤5 把虫草花放盘底,再放鸡翅,红枣放最上面(我没有要腌制鸡翅的水,这个可以根据自己定的)步骤6 大火蒸至鸡翅熟透,筷子轻轻的扎一下就能穿透,就证明熟了,出锅前撒上葱花步骤7 成品步骤8 等待我们家跳舞的小姑娘回家吃午饭~~~~~·清蒸鸡翅的烹饪技巧 |
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