诗文 | 酵素 |
释义 |
酵素我个人觉得相对于其它杂果的酵素,苹果的味道最好喝,最好喝,他对调理肠胃非常好,对便秘有很好的效果,自己一直在坚持喝… 酵素的做法步骤1 第一步,苹果洗好后,用纸擦干水份,打皮…步骤2 苹果去核,切3厘米左右的片…步骤3 铺一层苹果,洒一层黄糖,对了,我用的是百惠的腌泡桶,黄糖可以厚厚的铺…步骤4 等苹果都装满后,把柠檬切厚片铺在最上面,然后洒上黄糖,就可以盖好盖子放在温度稍高的环境中发酵了,要有耐心哦,需要发酵100天,发酵好后会有淡淡的酒味!酵素的烹饪技巧在发酵期一定不要总打开看,来回搅拌! |
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