诗文 | 宫保鸡丁 |
释义 |
宫保鸡丁鸡肉肉质细嫩,微辣鲜香,配合香脆的花生,口感更佳丰富,并富有营养,老少皆宜。 宫保鸡丁的做法步骤1 准备好食材步骤2 鸡肉洗净后切小块,蒜切片,干辣椒剪成小段备用。步骤3 鸡肉中撒入淀粉,加少量清水抓匀。步骤4 炒锅中倒入油烧热后放入花生炸熟, 盛出沥油。* 也可以用少量的油翻炒至花生全熟。* 炸花生的油量平与花生即可,无须没过花生。步骤5 将抓过淀粉的鸡肉块放入油锅中炸至金黄盛出沥油。* 您也可以用少量的油翻炒至鸡肉块全熟变色。步骤6 炒锅内留少量的油,依次放入干辣椒段、蒜片、豆瓣酱、老抽、糖和鸡精,翻炒煸香。步骤7 最后放入炸过的鸡肉块和花生翻炒均匀即可。宫保鸡丁的烹饪技巧更多美味可搜索微信号:mianmianshenghuo 更多精彩:www.mianmian.com |
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