诗文 | 红枣山药汤 |
释义 |
红枣山药汤
红枣山药汤的做法步骤1 将洗干净的红枣提前泡软,山药去皮后切成小块;步骤2 然后把二者一起放进水中烧开,直到煮的软烂为止;步骤3 这时,再向锅中加入桂圆肉和半勺砂糖;步骤4 煮开,待桂圆肉软烂后即可关火食用。红枣山药汤的烹饪技巧红枣补血益气,山药健脾保胃,这两者美容的佳品再加上超级润补的桂圆,好喝又养颜。 |
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