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诗文 家常小烩菜
释义

家常小烩菜

这款家常小烩菜,是我为了让孩子多吃菜而做的一款最简单的烩菜。吃惯了多种调料的重口味,偶尔尝一下食物的原始的最基本的味道,其实也挺好的!

烩菜的用料

猪龙骨肉 500g 老豆腐 100g
豆腐皮 50g 胡萝卜 60g
菜花 100g 菠菜 50g
娃娃菜 100g 油 1大勺
盐 1勺 生抽 1小勺
蒜 2瓣

烩菜的做法

家常小烩菜的做法图解1

步骤1

所需材料。
家常小烩菜的做法图解2

步骤2

龙骨凉水入锅煮开,不盖盖子煮开,捞出。
家常小烩菜的做法图解3

步骤3

锅里水热后,放进过好水的龙骨开始熬浓汤,熬制汤色变白,肉熟。
家常小烩菜的做法图解4

步骤4

豆腐皮切条,除菠菜外其它菜切小块。
家常小烩菜的做法图解5

步骤5

菜花焯水,豆腐也顺便焯一下。
家常小烩菜的做法图解6

步骤6

菠菜焯水后立即用冷水冰凉
家常小烩菜的做法图解7

步骤7

炒锅烧热放油,倒入蒜末煸炒出香味,先放进胡萝卜翻炒,然后放入豆腐翻炒均匀,调入少量生抽,翻炒匀,再放进娃娃菜根继续翻炒片刻,加入适量盐翻炒匀
家常小烩菜的做法图解8

步骤8

将高汤倒入,放入豆腐皮,大火煮开,然后小火炖煮,将菜花煮熟后,放入菠菜,关火出锅。
家常小烩菜的做法图解9

步骤9

成品。

烩菜的烹饪技巧

注意: 1、肉要选龙骨,这样熬的汤才好喝。熬汤要用热水,热水熬的汤更鲜美。熬汤不需要放任何调料。 吃惯了多种调料的重口味,偶尔尝一下食物的原始的最基本的味道,其实也挺好的! 2、蔬菜可以根据口味选择放入。 3、豆腐等焯水时间要短,是焯水而不是煮。

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更新时间:2024/12/26 0:48:56