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减肥餐
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减肥餐
减肥餐的用料
梨 一个
牛肉 4片
苦瓜 三片
鸡蛋 一个
全麦面包 1片
减肥餐的做法
步骤1
把梨切块,牛肉切片,苦瓜切片,全麦面包切四角,鸡蛋煮熟切开
减肥餐的烹饪技巧
随便看
水果树
自制烧饼
可乐鸡翅 (朝简单!)
菜花炒鸡蛋
砂锅鱼头
莴笋丝小炒鸡蛋
山药猪蹄汤
佛手瓜云耳浸肉丸
炒年糕
提拉米苏
砂锅坛肉炖粉条
番茄浓汤年糕
酱鸡爪--懒人版
金桔蜜茶
炒年糕
自制老干妈辣椒。
鸡汤菌菇焖饭
凉拌三丝
青椒炒香菇
懒人版香蕉煎饼
酸菜燉土豆
醪糟香蕉奶昔
肉饼子
肉丝茄条
小时候姥爷做的“粉肠
自嘲 陆游
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自嘲落牙 曹琰
自嘲 释智圆
自嘲 司马光
自嘲 司马光
自嘲 汪精卫
自嘲 汪精卫
自嘲 王禹偁
自嘲用前韵 陆游
自嘲 郑清之
自嘲 郑獬
自陈诗 刘三嘏
自陈适齐戏题 苏辙
自城东至以诗代书戏招李六拾遗崔二十六先辈 白居易
自城南濠上步月之葆光 韩维
韵炀
海如
绣棕
谱讪
鸿峻
远波
木宏
宏筠
家威
烈荣
运松
哲锋
沅桐
宵睿
加开
尔培
涵亮
加三
慰祗
波月
婉尧
国仙
嘉东
筱旭
尚羲
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更新时间:2026/10/20 9:53:56