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诗文
减肥餐
释义
减肥餐
减肥餐的用料
梨 一个
牛肉 4片
苦瓜 三片
鸡蛋 一个
全麦面包 1片
减肥餐的做法
步骤1
把梨切块,牛肉切片,苦瓜切片,全麦面包切四角,鸡蛋煮熟切开
减肥餐的烹饪技巧
随便看
晚餐
猴菇虫草竹荪汤
【小烤箱也有春天】蔓越莓饼干
特好吃的芝麻糊
金枪鱼土豆泥
蒸土豆丝炒鸡蛋
苹果酱--果粒感强
一面黄豆腐
无油奶香蛋黄小饼
鲍鱼排骨汤
可可香蕉戚风蛋糕
酱汁鱿鱼
姜醋
土豆饼子
烤包子8个量(烤箱)
曲奇
清蒸大闸蟹
豆腐两吃:炸豆腐芝麻酱和糖醋溜豆腐
韩式小白菜拌黄瓜
橘子罐头
剁椒鸡翅
中种天然酵母蓝莓蔓越莓面包
空气炸锅/烤箱试用+烈焰红唇饼干
香菇豌豆
好吃又好做的黄金杂粮培根炒饭
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更新时间:2025/5/25 11:16:14