留学生一人食?清淡奶香蛋羹＋小白菜玉米粒
减肥时期还是吃清淡一点好
留学生一人食?清淡奶香蛋羹＋小白菜玉米粒的做法
步骤1
鸡蛋打散 加1.5倍的水或者牛奶 可以加适量盐 上锅蒸10分钟 出锅可以随便加点自己喜欢的调料 生抽什么的 我放了一点点的老干妈
步骤2
小白菜洗净改刀 切丝切块随意 茎和叶分开放 热锅放一点油 先下菜帮大火炒 过一会儿放菜叶和玉米粒 炒熟后加盐 生抽随意 就可以出锅啦留学生一人食?清淡奶香蛋羹＋小白菜玉米粒的烹饪技巧
蛋液滤过再蒸比较好 我是放在迷你电饭煲上蒸的 直接上锅罩一层保鲜膜也可以哒
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