菁选酱油试用~炖牛肉
冬季多吃牛肉增加热量。牛肉脂肪比较少。适合怕长胖的人食用。炖牛肉很下饭，也是宝贝们的最爱了.尤其是放菁选酱油味道更鲜美！
炖牛肉的做法
步骤1
新鲜牛肉洗好切块
步骤2
用开水焯下去除腥腻
步骤3
起油放姜爆锅 放牛肉翻炒
步骤4
放酱油 桂皮 大料
步骤5
添适量的水 小火炖一个多小时左右
步骤6
收汁放盐 翻下 装盘 OK炖牛肉的烹饪技巧
小火慢炖 肉松软好吃 出锅前放盐 利于健康