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诗文 酸奶冻
释义

酸奶冻

酸奶冻的用料

酸奶 适量 葡萄干 适量
新鲜水果 适量

酸奶冻的做法

步骤1

把酸奶倒进碗里,把水果切半,我用的是桃子~ 然后挤出汁,搅拌均匀

步骤2

放进冰箱冷冻,直到其凝固

步骤3

拿出来放入葡萄干就可以啦

酸奶冻的烹饪技巧

这个可以在热热的夏天代替雪糕哦~ 因为雪糕一般热量较高,酸奶热量少,可以帮助减肥么么哒。

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更新时间:2025/1/13 5:47:51