诗文 | 排骨汤面----上班族的快速早餐 |
释义 |
排骨汤面----上班族的快速早餐上班族每天自己做早餐想必是一件很麻烦的事情,因为上班累了,想睡懒觉,不想起床,加上前一天加班晚了,睡眠不足。外面的早晨不干净,且不一定安全。偶尔吃吃外面的早晨是可以的,但是长期考虑到健康,还是自己动手吧。排骨汤面非常快,利用刷牙洗脸时间就能搞定。 排骨汤面的做法步骤1 准备好的娃娃菜(其他青菜也可以,冬天娃娃菜能放久,这是周末买的);步骤2 把娃娃摘五片叶子,洗干净;步骤3 切丝,再浸泡三分钟;(这是可以去刷牙);步骤4 捞起,洌干水;步骤5 前一天的排骨汤留了一碗出来,从冰箱取出;步骤6 准备好的瑶柱面(看食量,不够吃就多放一个);步骤7 清水烧开(烧水时间去洗脸);步骤8 放入面饼一个;步骤9 用筷子搅拌均匀,五成熟捞起;步骤10 把排骨汤,放入锅中煮开,加娃娃菜;步骤11 加入煮过的面,中火煮一分钟;步骤12 加一点盐,小火煮一分钟即可;步骤13 热气腾腾,暖暖的早晨出来排骨汤面的烹饪技巧1.排骨汤、鸡汤、骨头汤、鱼汤,都是做面的汤面; |
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