爆炒鱿鱼
爆炒鱿鱼的做法
步骤1
先把鱿鱼皮给撕下去，再把鱿鱼须切成小段，鱿鱼改花刀，我这个花刀技术太差，刀切的纵横密集一点，出来的效果漂亮步骤2
把鱿鱼用开水焯一下步骤3
元葱青椒切段，准备姜丝和蒜末步骤4
在锅里放入适量的油，大火烧热，，先炒配料，再放入鱿鱼尖椒倒入快速翻炒，加料酒及调味起锅！
步骤5
其实很简单，喜欢吃鱿鱼的人可以试试啦！
| 诗文 | 爆炒鱿鱼 |
| 释义 |
爆炒鱿鱼爆炒鱿鱼的做法步骤1 先把鱿鱼皮给撕下去，再把鱿鱼须切成小段，鱿鱼改花刀，我这个花刀技术太差，刀切的纵横密集一点，出来的效果漂亮步骤2 把鱿鱼用开水焯一下步骤3 元葱青椒切段，准备姜丝和蒜末步骤4 在锅里放入适量的油，大火烧热，，先炒配料，再放入鱿鱼尖椒倒入快速翻炒，加料酒及调味起锅！
步骤5 其实很简单，喜欢吃鱿鱼的人可以试试啦！爆炒鱿鱼的烹饪技巧 |
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