| 诗文 | 橄露Gallo经典特级初榨橄榄油试用之田园小炒 | 
| 释义 | 橄露Gallo经典特级初榨橄榄油试用之田园小炒
                                                 田园小炒的做法  步骤1准备好原材料   步骤2豌豆清洗干净,放入锅里煮   步骤3锅里煮开三四分钟后放入玉米里一起煮,煮熟出锅控干多余水分   步骤4胡萝卜、黄瓜、红柿子椒、火腿,全部切成丁   步骤5葱姜蒜切成末   步骤6锅烧热后加入适量橄榄油   步骤7油烧到7成热,爆香葱姜蒜末   步骤8加入胡萝卜丁、火腿丁、红柿子椒丁、黄瓜丁,翻炒至熟   步骤9加入煮熟的豌豆和玉米粒   步骤10加入适量盐、生抽,少许蚝油,翻炒均匀   步骤11出锅了   步骤12营养美味 田园小炒的烹饪技巧豌豆不容易熟,玉米粒很容易熟,所以不一起下锅煮,如果一起下锅煮,造成玉米粒的营养流失得多。 | 
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