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诗文 清蒸鲈鱼
释义

清蒸鲈鱼

清蒸鲈鱼是海鲜菜谱之一,以鲈鱼为制作主料,清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主,口味属于咸鲜。鲈鱼富含多种营养价值,是淡水鱼中含DHA量最高的,因此清蒸鲈鱼最补脑。

清蒸鲈鱼的用料

鲈鱼 700g 葱姜蒜 若干

清蒸鲈鱼的做法

清蒸鲈鱼的做法图解1

步骤1

葱蒜切薄片姜切细丝
清蒸鲈鱼的做法图解2

步骤2

顺着背部切开方便蒸熟
清蒸鲈鱼的做法图解3

步骤3

两面拿刀慢慢锯开3道口
清蒸鲈鱼的做法图解4

步骤4

两面切开的3道口塞入姜丝 背部和肚子口里塞入一半的葱姜蒜
清蒸鲈鱼的做法图解5

步骤5

正面背面肚子里抹一些盐去腥
清蒸鲈鱼的做法图解6

步骤6

鱼上加一点料酒 放置半小时
清蒸鲈鱼的做法图解7

步骤7

大火蒸8分钟 水先烧开再放入鱼开始算时间
清蒸鲈鱼的做法图解8

步骤8

油烧热 放入花椒 花椒变黑等到
清蒸鲈鱼的做法图解9

步骤9

鱼上放上剩下的葱姜蒜 浇上酱油 花椒油

清蒸鲈鱼的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/11/22 12:43:48