诗文 | 清蒸鲈鱼 |
释义 |
清蒸鲈鱼清蒸鲈鱼是海鲜菜谱之一,以鲈鱼为制作主料,清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主,口味属于咸鲜。鲈鱼富含多种营养价值,是淡水鱼中含DHA量最高的,因此清蒸鲈鱼最补脑。 清蒸鲈鱼的做法步骤1 葱蒜切薄片姜切细丝步骤2 顺着背部切开方便蒸熟步骤3 两面拿刀慢慢锯开3道口步骤4 两面切开的3道口塞入姜丝 背部和肚子口里塞入一半的葱姜蒜步骤5 正面背面肚子里抹一些盐去腥步骤6 鱼上加一点料酒 放置半小时步骤7 大火蒸8分钟 水先烧开再放入鱼开始算时间步骤8 油烧热 放入花椒 花椒变黑等到步骤9 鱼上放上剩下的葱姜蒜 浇上酱油 花椒油清蒸鲈鱼的烹饪技巧 |
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