草莓蓝莓奶昔
这个奶昔是看到一个美国人的视频 她的早餐就这样吃 也可以加一下树莓但是这个季节没有树莓这样喝也一样好喝
草莓蓝莓奶昔的做法
步骤1
蓝莓和草莓洗净 可以用水泡一下步骤2
把所有食材加入搅拌机搅拌10到30秒
步骤3
倒入杯中就可以喝啦 最好15分钟内喝完草莓蓝莓奶昔的烹饪技巧
喜欢喝稀一点的多加些酸奶