网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 难看但好吃的麻酱蜂蜜拌白菜―减肥高血压宝宝
释义

难看但好吃的麻酱蜂蜜拌白菜―减肥高血压宝宝

这道菜本来是因为妈妈高血压吃的,同时还可以给老年人补钙(黑芝麻有丰富的钙质),后来发现孩子也很爱吃,给小孩补钙也是不错的。而且这道菜不含油,热量低,对于减肥的MM也可以作为减肥沙拉吃,发现这道菜真的是老少皆宜的一道牛菜,而且做法超简单。

难看但好吃的麻酱蜂蜜拌白菜―减肥高血压宝宝的用料

白菜心 黑芝麻酱
盐,醋,蜂蜜

难看但好吃的麻酱蜂蜜拌白菜―减肥高血压宝宝的做法

步骤1

白菜心用手掰成块备用

步骤2

麻酱加少许温水调稀,加入盐醋蜂蜜调匀。
难看但好吃的麻酱蜂蜜拌白菜―减肥高血压宝宝的做法图解3

步骤3

把步骤2倒到白菜上拌匀,可以开吃了。

难看但好吃的麻酱蜂蜜拌白菜―减肥高血压宝宝的烹饪技巧

生的白菜不会因为加热而损失营养,更健康

随便看

 

菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。

 

Copyright © 2008-2024 ettlt.com All Rights Reserved
更新时间:2025/1/13 6:45:59