诗文 | 银耳山药红枣汤 |
释义 |
银耳山药红枣汤冬天的屋里,暖气热,很干燥,吃白色的东西可以润肺去燥,还可以养颜。 银耳山药红枣汤的做法![]() 步骤1 山药去皮,切滚刀块备用![]() 步骤2 莲子,百合提前泡好,银耳泡开撕成小朵,红枣洗净![]() 步骤3 将所有食材放锅中,加入适量水和冰糖,煮十分钟左右,因为莲子不容易软烂,我又将煮好的食材放入大碗中,加入一小撮红糖(补血,还可以使汤的颜色好看,有食欲)上锅蒸了20分钟,然后就可以喝啦,山药,莲子很软烂!银耳山药红枣汤的烹饪技巧 |
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