| 诗文 | 煎焗三文鱼头 |
| 释义 |
煎焗三文鱼头煎焗三文鱼头的做法
步骤1 将三文鱼头洗净切块(我是让档主切块后拿回来再洗净)。
步骤2 三文鱼块沥干水份后加入黑胡椒。
步骤3 加入盐、生粉,用手抓匀腌制15-20分钟。
步骤4 平底锅内烧热,倒入少量的油,调至中小火,将腌制好的三文鱼头摆放在锅内煎至一面金黄。
步骤5 再翻面煎至另一面金黄后沿着锅边淋入料酒。
步骤6 再加入小半碗水。
步骤7 盖上锅盖中,中小火焗至汁水稍收干。
步骤8 加入适量蒸鱼酱油,稍翻炒几下。
步骤9 最后洒上葱花即可出锅。煎焗三文鱼头的烹饪技巧1、煎的过程中一直保持中小火,火太大容易煎糊了。 2、因为个人的口味不一样,所以盐和生抽的量按平时自已做菜的习惯来调配。 |
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