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诗文 青豆鱼籽煲
释义

青豆鱼籽煲

青豆鱼籽煲的用料

青豆 半斤 鱼籽 一大块
生姜 少量 大蒜 少量
干尖椒 少量 剁椒酱 一大勺
醋 两大锅铲 豆瓣酱 一大勺
料酒 一小勺 盐 两勺
鸡精 少许

青豆鱼籽煲的做法

青豆鱼籽煲的做法图解1

步骤1

青豆下入开水中抄熟,煮约五分钟左右,捞起备用
青豆鱼籽煲的做法图解2

步骤2

煎锅倒入稍多一点的油,约一平底左右,大火烧热
青豆鱼籽煲的做法图解3

步骤3

油温至八成热时,改中火,下入鱼籽,煎至两面金黄,翻面的时候要小心,不要弄散了,煎的时候用锅铲压一下,使中间的部分也均匀受热,不然鱼籽中间的部分会不熟
青豆鱼籽煲的做法图解4

步骤4

煎好后,将炒锅至于火上,将煎锅里的油逼出来,加入生姜大蒜末,干尖椒,炒香
青豆鱼籽煲的做法图解5

步骤5

倒入鱼籽,加入一大勺豆瓣酱和一大勺剁椒酱,两大锅铲醋(醋要多放,不然鱼籽会腥),两勺盐,一小勺料酒
青豆鱼籽煲的做法图解6

步骤6

将鱼籽用锅铲分成小块,加入小半锅水,将作料和匀
青豆鱼籽煲的做法图解7

步骤7

加入抄过水的青豆,盖上锅盖闷煮
青豆鱼籽煲的做法图解8

步骤8

煮到水分差不多收干时,加入鸡精炒匀,就可以起锅装盘了
青豆鱼籽煲的做法图解9

步骤9

坨坨妈用的是石锅,也可以用煲类,先在火上烧开后再上桌,这样比较保温

青豆鱼籽煲的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 20:23:49