诗文 | > 白灼菜花 |
释义 |
> 白灼菜花昨天买的菜花炒了一半,还剩下一些,晚上打算用西红柿炒的,可把菜花焯完了时,女儿却闹起来了,说什么都不让做饭了,没办法了,只好简单快速地做成白灼菜花了 白灼菜花的做法![]() 步骤1 把菜花掰成小朵洗净![]() 步骤2 锅里加适量的水,加少许盐和几滴色拉油烧开,放入菜花焯至段生![]() 步骤3 把焯好的菜花捞出,用清水冲洗一下,控干水分![]() 步骤4 把控好水的菜花装入盘中![]() 步骤5 淋上海鲜酱油![]() 步骤6 锅里加入适量的油烧热![]() 步骤7 把烧热的油淋在菜花上即可白灼菜花的烹饪技巧无 |
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