花米饭
春天的美食加药膳，密蒙花养肝明目，糯米补中益气，两种食材相得益彰是春天的养生之道
花米饭的做法
步骤1
采来野生密蒙花
步骤2
煮水过滤放凉泡糯米米一夜
步骤3
上蒸锅上气20分钟就好了
步骤4
香喷喷的花米饭就好了，可以直接吃，唇齿留香
步骤5
也可以加点玫瑰酱或者蜂蜜花米饭的烹饪技巧
- 咸橄榄萝卜干猪骨汤
- 青椒肉丝焖面
- 花生米臭干拌香菜
- 武汉桂花糊(简单版)
- 老式面包
- 青苹果酱
- 香煎三文鱼
- xo酱拌香芹
- 纳豆鸡蛋饼
- 干焙土豆饼
- 肉酱蝴蝶意粉
- 冬菇猪骨汤浸白菜仔
- 牛油果酱蔬菜沙拉
- 桑椹红酒雪梨
- 纳豆
- 灵芝椰子煲鸡
- 桑椹酒
- 藜麦鸭子肉粥
- 黄金可可纸杯蛋糕
- 菠菜培根奶酱焗通心粉
- 猪肉粉条包子
- 南瓜饼
- 剁椒炒饭
- 酸辣土豆丝
- 果味儿糍粑
- 过南城县麻姑山 崔橹
- 过南荡三首 杨万里
- 过南荡三首 杨万里
- 过南荡三首 杨万里
- 过南渡见石砾之场有感 舒岳祥
- 过南剑州芋阳舖见桃花 蔡襄
- 过南邻花园 雍陶
- 过南邻朱山人水亭 杜甫
- 过南泉长桥 李弥逊
- 过南墅怀寒岩二首 释善珍
- 过南墅怀寒岩二首 释善珍
- 过南雄调木倅 陈元晋
- 过南雄调木倅 陈元晋
- 过南阳 韩愈
- 过南岳入洞庭湖 杜甫
- 过囊山寄宏师 蔡襄
- 过内官孙可久别丛赋赠 石延年
- 过内黄县 韦庄
- 过能仁光孝寺欲访听老会府中速客遂不果入 陆游
- 过宁国县 杨万里
- 过臞庵 赵师鲁
- 过牛光禄故居 元绛
- 过农家 崔道融
- 过女儿浦 赵蕃
- 过欧阳元老草堂 吴则礼
- 赋瑕
- 蔡宁
- 今韬
- 廷佑
- 高星
- 稳昊
- 洁宁
- 树传
- 瓜归
- 钰蓉
- 传振
- 迎娅
- 久宝
- 昌朕
- 优辰
- 雄珲
- 溧鑫
- 惟肖
- 培鑫
- 良瑾
- 凯弛
- 礼宝
- 霭峒
- 梓咿
- 天锦