花米饭
春天的美食加药膳，密蒙花养肝明目，糯米补中益气，两种食材相得益彰是春天的养生之道
花米饭的做法
步骤1
采来野生密蒙花
步骤2
煮水过滤放凉泡糯米米一夜
步骤3
上蒸锅上气20分钟就好了
步骤4
香喷喷的花米饭就好了，可以直接吃，唇齿留香
步骤5
也可以加点玫瑰酱或者蜂蜜