诗文 | 宝宝食谱之牛扒杂粮高汤通心粉 |
释义 |
宝宝食谱之牛扒杂粮高汤通心粉高汤可以是其他的肉汤鱼汤,都可以 宝宝食谱的做法步骤1 准备好食材步骤2 水烧开放通心粉进去中火煮步骤3 锅里放橄榄油,然后放入牛扒步骤4 每隔十几秒就要翻一次,这样煎出来的牛扒才会外焦里面嫩,大约五次之后,倒点点酱油和蚝油。再翻焦两次就可以了,注意这个牛肉要买滑点的肉不要买牛柳步骤5 出锅前下一点点的胡椒粉,不会啦的,只是起了调味作用步骤6 通心粉煮到两倍大,也就是软了但是还差一点点,倒入杂粮煮五分钟步骤7 把煮好的面条和杂粮装碗里面去,再装点熬好的高汤步骤8 做好的牛肉装盘子,上面淋上番茄酱步骤9 宝贝开吃啦宝宝食谱的烹饪技巧 |
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