凉拌秋葵
试过很多种秋葵的做法，觉得凉拌最好吃，既能最大程度上保留秋葵的营养，还能保持清爽香脆的口感，做法还简单
凉拌秋葵的做法
步骤1
材料准备好
步骤2
秋葵洗净去蒂
步骤3
将秋葵放入滚水汆烫2、3分钟左右迅速捞起
步骤4
放入冷水中侵泡一会
步骤5
将秋葵对剖开
步骤6
摆入盘中备用
步骤7
蒜头、辣椒切沫
步骤8
加入生抽1汤匙、香醋2/1汤匙、2克白糖拌匀调成酱汁
步骤9
锅里烧热油，烧至冒烟后浇入辣椒、蒜蓉碗中
步骤10
拌匀后浇在秋葵上拌匀即可食用凉拌秋葵的烹饪技巧
秋葵不要汆烫太久，不要超过3分钟。汆烫的时候锅里放点盐，可以保持秋葵翠绿的颜色。
- 电饭锅版 蚝油黄豆
- 原汁机减肥榨汁--果汁、奶昔疯狂乱榨
- 抹茶曲奇
- 孜然馒头粒
- 燕窝银耳羹
- 杂酱面，拌面杂酱
- 土豆丝鸡蛋饼
- 我的拿手菜番茄炒蛋
- 腊肉菜丁饭
- 鸡蛋肉饼汤
- 糖三角
- 粉蒸肉
- 山东杂粮煎饼的摊饼方法。
- 姜丝蒸豆腐
- #长帝e.Bake互联网烤箱之清香柠檬纸杯蛋糕
- 辣炒萝卜干炒肉
- 夏季祛除湿气又补血的四红汤
- 蛋炒饭
- 自家版 Eggs benedict 芝士火腿蛋土司
- 无油香蕉松饼
- 南瓜面条
- 排骨饭
- 麻球糯米球
- 巧克力慕斯蛋糕（6寸）
- 无油土豆煎饼
- 次韵田将仕年八十八岁作诗自喜三首 项安世
- 次韵田将仕年八十八岁作诗自喜三首 项安世
- 次韵田园居 方岳
- 次韵廷秀待制寄题李纪风月无边楼 周必大
- 次韵廷秀待制玉蕊 林迪
- 次韵廷秀待制玉蕊 周必大
- 次韵庭诲按秋课出城 黄庭坚
- 次韵通判都官和诸公雪中席上之作 强至
- 次韵通判张静之郎中席上对客 强至
- 次韵同出祓殡 洪皓
- 次韵同经略舍人登七星山 张维
- 次韵同年蔡仲平察院游西湖 王之道
- 次韵同年杨使君回自毘陵，同泛石湖，舟中见 范成大
- 次韵同年杨廷秀使君寄题石湖 范成大
- 次韵同年杨廷秀使君寄题石湖 范成大
- 次韵同年诸公环碧叙同年会 陈造
- 次韵同年诸公环碧叙同年会 陈造
- 次韵同年诸公环碧叙同年会 陈造
- 次韵同舍李冲寿夜坐 陈东
- 次韵同舍李支使梦与二首 王之道
- 次韵同舍李支使梦与二首 王之道
- 次韵同舟诸丈 陶梦桂
- 次韵童尚质 陈著
- 次韵童尚质书怀三首 陈著
- 次韵童尚质书怀三首 陈著
- 是嘉鸿
- 是空
- 晁七襄
- 晁公武
- 晁四福
- 晁夫人
- 晁崇
- 晁思孝
- 晁思才
- 晁东吴
- 晁梁
- 晁楣
- 晁源
- 晁瑮
- 晁盖(1)
- 晁盖(2)
- 晁补之
- 晁错
- 时俭益
- 时克远
- 时功玖
- 时君谋
- 时寿彰
- 时子周
- 时子周