诗文 | 空气炸锅试用---蒜香烤茄子 |
释义 |
空气炸锅试用---蒜香烤茄子无论是老人小孩都特别喜欢油炸类食物~但是油炸类食物裹入满满的油脂不够健康,而且每次油炸消耗油量很大也不经济实惠~油炸的时候高温烹饪很容易被油烫伤。今儿个九阳空气炸锅问世了!利用高科技空气原理进行“油炸食物”,不需要一滴油,更健康更实惠更安全!九阳空气炸锅利用高科技原理迅速将空气变成“油”快速高效的加热和膨化食物!全方位接触食材,受热均匀,短时间内就烹饪出酥脆可口的佳肴啦!独特的油炸篮设计清洗更方便!外形小巧也不占地方,实乃居家必备啊! 蒜香烤茄子的做法步骤1 准备好九阳空气炸锅~步骤2 茄子选短一点胖一点的,因为这样才好塞入九阳空气炸锅。 茄子清洗干净用厨房纸擦干表面,切去把柄,对半切开。 用小水果刀在茄子表面横竖切小条,呈图片状。步骤3 小葱取葱白切葱花,大蒜切碎,很碎很碎的碎末步骤4 取一个干净的小碗,放入葱花,蒜末 盐,生抽,孜然粉,胡椒粉,辣椒粉,橄榄油搅拌均匀腌制5分钟步骤5 在茄子表面刷一层橄榄油,让油浸入茄子里面步骤6 九阳空气炸锅预热5分钟180度,茄子放入炸篮,180度3-5分钟步骤7 取出茄子,抹上酱料,步骤8 继续180度8-10分钟。茄子软了就OK了~步骤9 当然如果喜欢肉末,可以在酱料里面加炒熟了的猪肉末搅拌好 抹在茄子表面~步骤10 放入炸篮烤~蒜香烤茄子的烹饪技巧 |
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