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诗文 鸭掌杏鲍菇蛤蜊汤
释义

鸭掌杏鲍菇蛤蜊汤


终于盼到了暑假结束,大大小小的孩子都开学了,主妇们也都可以解放了。 炎热的酷暑也已结束,虽然偶尔还有几天的秋老虎发下威。 秋天天气干燥,同时还略带点秋凉。 入秋时节人们可能还会感觉到嗓子干干的不太舒服, 同时可能皮肤会有点干干的。 这样的时节喝汤滋补防燥最适合不过了。 鸭掌含有丰富的胶原蛋白,杏鲍菇和蛤蜊营养丰富, 富含蛋白质,和各种微量元素降血脂、润肠胃

鸭掌杏鲍菇蛤蜊汤的用料

杏鲍菇 1个 鸭掌 6个
花蛤 250g 咸肉 1块
油 适量 盐 适量
料酒 适量

鸭掌杏鲍菇蛤蜊汤的做法

鸭掌杏鲍菇蛤蜊汤的做法图解1

步骤1

准备材料:杏鲍菇1个;鸭掌6个,花蛤250g,咸肉1块
鸭掌杏鲍菇蛤蜊汤的做法图解2

步骤2

烧开一锅水将鸭掌和切片的咸肉焯水
鸭掌杏鲍菇蛤蜊汤的做法图解3

步骤3

将焯过水的鸭掌咸肉洗净
鸭掌杏鲍菇蛤蜊汤的做法图解4

步骤4

将鸭掌,咸肉,葱结,姜片放入砂锅
鸭掌杏鲍菇蛤蜊汤的做法图解5

步骤5

加入适量的水(1000ml左右)
鸭掌杏鲍菇蛤蜊汤的做法图解6

步骤6

加入1汤匙的料酒,大火烧开小火慢煲1个半小时左右
鸭掌杏鲍菇蛤蜊汤的做法图解7

步骤7

加入切片的杏鲍菇,继续煲半个小时
鸭掌杏鲍菇蛤蜊汤的做法图解8

步骤8

加入吐净泥沙洗净的蛤蜊
鸭掌杏鲍菇蛤蜊汤的做法图解9

步骤9

煮至蛤蜊开口,加盐调味即可出锅

鸭掌杏鲍菇蛤蜊汤的烹饪技巧

1.如果没有太多的时间也可先将鸭掌先入高压锅煮烂再进行煲汤。 2.花蛤买回家后要用淡盐水浸泡2——3个小时,可以让花蛤吐尽泥沙。 3.煲汤要注意一次加足冷水,中途不要添水,这样蛋白质才能够充分溶解到汤里。 4.熬汤最好是用冷水,一开始就往锅里倒热水,肉的表面突然受到高温,肉的外层蛋白质就会凝固,使蛋白质不能充分地溶解到汤里。 5.熬汤不要过早放盐。

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更新时间:2024/11/22 18:42:22