紫薯银耳甜汤
媲美燕窝的抗癌神器
紫薯银耳甜汤的做法
步骤1
银耳洗净泡纯净水1小时左右，期中换水2-3次
步骤2
泡了30分钟左右的时候，剪根，撕小片
步骤3
紫薯洗净去皮切小块
步骤4
最后换一道水放入电饭锅按煮饭键
步骤5
煮个30-40分钟后加入紫薯和冰糖再煮40分钟左右
步骤6
煮好了哦
步骤7
是不是很美腻^_^紫薯银耳甜汤的烹饪技巧
紫薯和银耳都是对身体极好的，在抗癌排行榜排列前五