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诗文 超下饭的 杏鲍菇炒鸡腿肉
释义

超下饭的 杏鲍菇炒鸡腿肉

这道菜制作简单方便,吃起来嫩滑爽口,用料少,老少皆宜,很适合小孩吃,有了这道菜,连我家严重挑食的弟弟都吃了两碗饭,要知道,他平时是不吃饭的。

超下饭的 杏鲍菇炒鸡腿肉的用料

鸡腿 4个 杏鲍菇 2条
青椒 3个 淀粉 1勺
老抽 2勺 盐 适量
鸡精 适量 大蒜 5颗

超下饭的 杏鲍菇炒鸡腿肉的做法

超下饭的  杏鲍菇炒鸡腿肉的做法图解1

步骤1

做好了才上传,下面详解步骤,没图请见谅啦。

步骤2

首先,剔骨取肉,在鸡腿中间竖切一刀,沿着骨头边上把鸡腿与骨头分离,然后把去了骨头的鸡腿切成丁,切好后放点盐腌制15分钟。如果嫌麻烦的话可以买鸡胸肉代替。超市的冷冻箱好像有,本来是打算买鸡胸肉的。

步骤3

把杏鲍菇,青椒切成片,蒜头切成粒,准备就绪。

步骤4

起火,倒入适量的油,放进蒜粒爆炒几下,紧接着倒进腌制好的鸡腿肉,翻炒至鸡腿肉变白,再把杏鲍菇放进去,快熟时放进青椒。

步骤5

最后一步,勾芡,老抽,淀粉,鸡精,清水。搅拌均匀,倒入锅内,翻炒至收汁便可。大功告成。 加清水是因为用的是老抽,如果用生抽就不用加清水,老抽是调味,生抽是调色,建议大家用生抽,因为老抽炒出来的菜色不怎么好看。

超下饭的 杏鲍菇炒鸡腿肉的烹饪技巧

之所以选鸡腿肉,是因为鸡腿有嚼劲,特别是小孩,最喜欢吃鸡腿了,如果换成猪肉他们未必会吃。所以,宝妈们可要收藏噢,要注意的是,勾芡了不要盖锅,不然会糊的,就这样一直翻炒到收汁就可以出锅了。青椒是为了使菜色看起来美味,并不辣,不建议加红椒之类,因为杏鲍菇吃起来甜甜的。可以说比较清淡但很下饭

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更新时间:2024/12/26 14:30:30