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诗文 豆豉香辣烤鱼
释义

豆豉香辣烤鱼

豆豉香辣烤鱼的用料

三道鳞鲤鱼 一条 土豆 一个
茄子 一个 辣椒 一个
杏鲍菇 一小根 胡萝卜 半根
元葱 半个 菜花 若干
宽粉 若干 料酒 适量
盐 适量 胡椒粉 适量
葱段 适量 姜片 适量
蒜片 适量 郫县红油豆瓣酱 适量
香辣豆豉 适量 花椒粒 适量
干红辣椒 适量 色拉油 适量
香菜 若干 蒸鱼豉油 适量

豆豉香辣烤鱼的做法

豆豉香辣烤鱼的做法图解1

步骤1

鱼收拾干净之后,去掉腥线,在鱼身两面划几刀,抹上盐、料酒、蒸鱼豉油、胡椒粉,鱼肚子里也抹上,上下及鱼肚子里都放上葱段、姜蒜片,裹上保鲜膜腌制半小时以上;
豆豉香辣烤鱼的做法图解2

步骤2

烤盘里面铺上锡纸,放一层土豆片;
豆豉香辣烤鱼的做法图解3

步骤3

将腌好的鱼从腹部劈开,背部不要劈断,如图所示扣在土豆片上;
豆豉香辣烤鱼的做法图解4

步骤4

将盘子里腌鱼用的调料倒进去,记得鱼身下也放点葱姜蒜;
豆豉香辣烤鱼的做法图解5

步骤5

上面再盖一层锡纸;
豆豉香辣烤鱼的做法图解6

步骤6

烤箱上下火热风循环预热190度,将烤盘放进中层烤25分钟左右;
豆豉香辣烤鱼的做法图解7

步骤7

烤鱼的过程就可以用来制作配菜,茄子、辣椒、杏鲍菇、胡萝元葱都切成片;
豆豉香辣烤鱼的做法图解8

步骤8

宽粉事先用温水泡软;
豆豉香辣烤鱼的做法图解9

步骤9

炒锅烧热后放适量油,加入两大匙郫县红油豆瓣酱和两大匙香辣豆豉炒出红油;
豆豉香辣烤鱼的做法图解10

步骤10

倒入所有的菜片炒匀;
豆豉香辣烤鱼的做法图解11

步骤11

在放进泡软的宽粉翻匀;
豆豉香辣烤鱼的做法图解12

步骤12

加入适量清水大火烧开后,转中小火稍炖3-5分钟后关火;
豆豉香辣烤鱼的做法图解13

步骤13

将烤箱里的鱼取出来,基本已经烤熟;
豆豉香辣烤鱼的做法图解14

步骤14

将炒过的配菜倒进烤盘,用筷子拨匀;
豆豉香辣烤鱼的做法图解15

步骤15

再盖上锡纸如烤箱烤15分钟;
豆豉香辣烤鱼的做法图解16

步骤16

取出来撒上葱段和元葱丝;
豆豉香辣烤鱼的做法图解17

步骤17

炒锅注油,放花椒粒和干红辣椒小火炸出香味;
豆豉香辣烤鱼的做法图解18

步骤18

将烧热的又联通花椒粒和干红辣椒一起浇在烤鱼上,放香菜叶装饰一下,就可以吃啦。

豆豉香辣烤鱼的烹饪技巧

1. 鱼事先腌制了才会更入味,这个会做鱼的都懂; 2. 将鱼劈开烤,能烤的更均匀还快; 3. 配菜先炒一炒也是为了入味均匀; 4. 如果放茄子的话,最好切的块大一点,我的小了,烤好后基本看不出来茄子了,成泥了; 5. 鱼之前用盐和蒸鱼豉油腌过,豆瓣酱和豆豉都有一定的盐度,所以后面就不用加盐了,口味重的炒菜的时候可以适当加点; 6. 配菜可以随便搭配,土豆、藕片、香菇、芦笋、魔大白菜什么的都可以,这个时候咱东北就土豆茄子辣椒什么的正当季,就放了这些,很接地气哈。

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更新时间:2025/2/11 9:40:44