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诗文 冬瓜薏仁米海带排骨汤
释义

冬瓜薏仁米海带排骨汤

秋天祛湿降火最好的选择

冬瓜薏仁米海带排骨汤的用料

排骨 500g 冬瓜 600g
海带

冬瓜薏仁米海带排骨汤的做法

冬瓜薏仁米海带排骨汤的做法图解1

步骤1

排骨洗净浸泡5分钟,开锅加油用大火炒一下 下姜片一起 炒一下即可
冬瓜薏仁米海带排骨汤的做法图解2

步骤2

冬瓜切块备用
冬瓜薏仁米海带排骨汤的做法图解3

步骤3

海带切片备用
冬瓜薏仁米海带排骨汤的做法图解4

步骤4

薏仁米洗净
冬瓜薏仁米海带排骨汤的做法图解5

步骤5

放排骨 姜片 薏仁米 足量清水煮开,约三十分钟后转小火,加海带煮20分钟小火.再加入冬瓜,煮五分钟小火即可。加盐调味!

冬瓜薏仁米海带排骨汤的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2025/2/11 9:43:31