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诗文 健康营养南瓜小米糊
释义

健康营养南瓜小米糊


南瓜和小米都是非常健康营养的食材,用豆浆机的营养米糊功能做成米糊,早晚喝一碗,很健康,养生又养胃,如果做的浓一些,就可以做为宝宝的辅食了。 ——2014.9.13

健康营养南瓜小米糊的用料

南瓜 小米
清水

健康营养南瓜小米糊的做法

步骤1

南瓜削去外皮,切成很小的块。

步骤2

小米洗净。

步骤3

将两者放入豆浆机,加入适量清水(不要超过最上面的刻度线就好),选择豆浆机的营养米糊功能,20分钟左右就完成了。

健康营养南瓜小米糊的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 12:35:55