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诗文 肉丸波菜汤
释义

肉丸波菜汤

肉丸很Q,汤清淡,小朋友很喜欢吃的

肉丸波菜汤的用料

瘦肉,菠菜 半斤(或适量) 盐,鸡精,味精,淀粉,胡椒粉,鸡蛋一个

肉丸波菜汤的做法

肉丸波菜汤的做法图解1

步骤1

先把肉用刀剁成泥(用刀剁的肉比较有韧性)放入容器内把所有配料(鸡蛋,胡椒粉,盐,味精,鸡精,淀粉适量一起放入,用筷子顺时针搅肉,把肉搅到看上去很有弹性为止大概5分钟左右,

步骤2

波菜洗干净备用,锅里倒水烧开,用大姆指和十指把肉挤成小丸子放入开水锅中煮、(挤丸子时手上粘点凉水,这样丸子会很光滑且肉不粘手,)肉丸不要太大(大了不爱熟,吃着也不方便)

步骤3

肉丸熟了以后锅里放入波菜,盐,胡椒粉,鸡精,味精,少许葱花调味,出锅。
肉丸波菜汤的做法图解4

步骤4

做肉丸的时候因为宝贝不喜欢吃黑色的东西所以没有放酱油,整个过程没有放油,肉丸吃起来比Q,汤也很清淡哦。

肉丸波菜汤的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 1:57:53