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诗文 蒸出的健康—紫薯发糕
释义

蒸出的健康—紫薯发糕

一直兴致勃勃地学习西点制作,却忽略了中式面点,中国的饮食文化历史悠久,源远流长,面食也可以蒸、煮、烙、炸,五花八门。在这炎热的夏季,多吃些蒸的面食更加利于肠胃的吸收和营养。正好家里买了紫薯,就蒸了个紫薯发糕,操作简单快捷,色香味俱全!

紫薯发糕的用料

普通面粉 200克 紫薯泥 150克
鸡蛋 2个 玉米油 30克
白砂糖 50克 牛奶 50克
酵母 3克 葡萄干 100克
柠檬汁 数滴

紫薯发糕的做法

蒸出的健康—紫薯发糕#自己做更健康#的做法图解1

步骤1

牛奶温热后放入酵母溶化,容器中放入鸡蛋、糖,用电动打蛋器打发到浓稠状。
蒸出的健康—紫薯发糕#自己做更健康#的做法图解2

步骤2

溶化的酵母牛奶、油先加入紫薯泥中拌匀,再一起加入打发的蛋液中搅拌。
蒸出的健康—紫薯发糕#自己做更健康#的做法图解3

步骤3

最后放入面粉用切拌的手法拌匀倒入模具中,表面撒一层葡萄干。
蒸出的健康—紫薯发糕#自己做更健康#的做法图解4

步骤4

将模具表面盖上保鲜膜,发酵至两倍。
蒸出的健康—紫薯发糕#自己做更健康#的做法图解5

步骤5

冷水上锅蒸30分钟关火,停2分钟后打开锅盖倒出模具倒扣晾凉脱模。美美的发糕切开就可以享用了!

紫薯发糕的烹饪技巧

1、鸡蛋一定要打发,这样发糕会涨发松软。 2、和面时液体量可自行调整。 3、在紫薯泥少加一些柠檬汁紫薯颜色会更好看。

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更新时间:2024/12/26 4:37:37