一颗番茄盖饭
看过最近盛行的超傻瓜番茄盖浇饭，无烟的烹饪更健康。
一颗番茄盖饭的做法
步骤1
首先放水的时候，注意考虑到番茄待会儿煮熟也会有水分，水可以比平时少一些。
步骤2
加入一些盐，四分之三勺吧。看你的口味咸蛋程度。
步骤3
黑胡椒磨2分之一的勺，少少即可。
步骤4
橄榄油来两勺子倒进去，搅拌一下。
步骤5
放入洗好的番茄，放入电饭煲，按下煮饭键。
步骤6
几十分钟后，饭煮好了。番茄皮皱了，不喜欢皮的可以很轻松的去掉。
步骤7
去皮后开始搅拌，然后就大功告成啦。
步骤8
比番茄炒蛋盖浇饭更入味，哈哈。比想象中好吃。一颗番茄盖饭的烹饪技巧
黑胡椒别放太多，不然会盖过最后拌饭的番茄味。