木瓜草鱼汤【秋季滋润靓汤】
木瓜鱼汤清甜、香润，具清心润肺、健脾益胃的功效，为秋燥季节的清润汤品，同时亦适用常见疾病的愈后滋补。
木瓜草鱼汤【秋季滋润靓汤】的做法
步骤1
木瓜削皮，去籽，切块。步骤2
草鱼处理干净，抹干水份，油锅稍微煎一煎两面，鱼皮变硬定型即可。步骤3
砂锅里加适量清水，姜片，大枣，煮开。步骤4
把鱼放进砂锅，中火煮开，倒入木瓜块，转小火再煮至汤汁变白，加盐调味即可。
| 诗文 | 木瓜草鱼汤【秋季滋润靓汤】 |
| 释义 |
木瓜草鱼汤【秋季滋润靓汤】木瓜鱼汤清甜、香润，具清心润肺、健脾益胃的功效，为秋燥季节的清润汤品，同时亦适用常见疾病的愈后滋补。 木瓜草鱼汤【秋季滋润靓汤】的做法步骤1 木瓜削皮，去籽，切块。步骤2 草鱼处理干净，抹干水份，油锅稍微煎一煎两面，鱼皮变硬定型即可。步骤3 砂锅里加适量清水，姜片，大枣，煮开。步骤4 把鱼放进砂锅，中火煮开，倒入木瓜块，转小火再煮至汤汁变白，加盐调味即可。木瓜草鱼汤【秋季滋润靓汤】的烹饪技巧 |
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