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鸡胸肉脂肪含量低,饱腹感却超强。瘦身期间吃这个再合适不过了。
步骤1
步骤2
步骤3
步骤4
步骤5
步骤6
步骤7
步骤8
1、 所有蔬菜可以按自己喜好进行搭配。 2、 将蔬菜事先泡在水中,吃的时候捞出,可以让蔬菜的口感更加清脆。
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。