诗文 | 干锅松花菜 |
释义 |
干锅松花菜
干锅松花菜的做法![]() 步骤1 把所有材料准备好。![]() 步骤2 五花肉洗干净,切薄片备用。![]() 步骤3 青蒜、青红辣椒洗干净,切成片和小粒备用。![]() 步骤4 松花菜掰成小块,用淡盐水泡浸10分钟,取出用清水冲洗干净备用。![]() 步骤5 锅中煮开水,倒入松花菜,加入小许盐,大火煮开。![]() 步骤6 捞起用流动清水水冲洗一遍,沥干水分备用。![]() 步骤7 热锅下油,油烧至6成热时,加入花椒,中小火泡香,加入五花肉。![]() 步骤8 快手翻炒,炒至五花肉转色,并呈金黄色时,加入松花菜。![]() 步骤9 翻炒几下,加入砂糖。![]() 步骤10 不断翻炒,煸出花菜香味后,放入料酒。![]() 步骤11 翻炒均匀后加入青蒜、青红辣椒粒、酱油,翻炒至青蒜断生。![]() 步骤12 转入烧热的砂锅中,即可下盐调味装碟。![]() 步骤13 放入青蒜、青红辣椒,翻炒断生即可。干锅松花菜的烹饪技巧1、挑选松花菜时一定要尽量挑选表面较白的,有点白霜的口感较甘,如果带点绿头的会更好。另外花菜越硬越好,越硬件就越新鲜。 2、松花菜焯水的时间不要太长,大火烧开后继续煮2、3分钟左右就可以,取出用清水冲洗一遍再沥干,这样口感会更脆一点。 3、在步骤8炒花肉时,尽量炒至金黄色,这样的花肉口感才好。 |
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