养生红豆红枣补血益气粥
对于女生月经不调，或者面黄肌瘦的情况，喝这个情况会有明显改善哦，我本人现在已经每天必喝的哦
养生红豆红枣补血益气粥的做法
步骤1
红豆，黑糯米这些东西提前浸泡四个小时，然后一起倒入电饭锅或者高压锅都可以，按下煮粥键，煮上一个小时左右，就可以开吃啦
| 诗文 | 养生红豆红枣补血益气粥 |
| 释义 |
养生红豆红枣补血益气粥对于女生月经不调，或者面黄肌瘦的情况，喝这个情况会有明显改善哦，我本人现在已经每天必喝的哦 养生红豆红枣补血益气粥的做法
步骤1 红豆，黑糯米这些东西提前浸泡四个小时，然后一起倒入电饭锅或者高压锅都可以，按下煮粥键，煮上一个小时左右，就可以开吃啦养生红豆红枣补血益气粥的烹饪技巧 |
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