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诗文 蜜汁鸡脯(微波炉烤箱功能)
释义

蜜汁鸡脯(微波炉烤箱功能)

蜜汁鸡脯(微波炉烤箱功能)的用料

鸡脯肉 200g 酱油 少许
蜂蜜 少许

蜜汁鸡脯(微波炉烤箱功能)的做法

蜜汁鸡脯(微波炉烤箱功能)的做法图解1

步骤1

将酱油、蜂蜜、水各一勺调和在一起备用。
蜜汁鸡脯(微波炉烤箱功能)的做法图解2

步骤2

鸡脯肉切片,浸泡在酱料里30分钟。
蜜汁鸡脯(微波炉烤箱功能)的做法图解3

步骤3

腌制好的鸡脯放在烤盘里,(专用烤盘钢化玻璃耐高温) 放入微波炉,启动烧烤功能,90%火力十分钟,中间五分钟的时候暂停翻面,剩下酱料可倒入。
蜜汁鸡脯(微波炉烤箱功能)的做法图解4

步骤4

烤好后切块装盘。

蜜汁鸡脯(微波炉烤箱功能)的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/25 12:11:29