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诗文 就要原味清新范儿【泡红椒杏鲍菇小炒肉片】
释义

就要原味清新范儿【泡红椒杏鲍菇小炒肉片】

杏鲍菇风靡,也就是这几年的事。系出菌门,论鲜美,似乎它乏善可陈;讲名贵,个位数的人民币就可以揣上几根回家。当然,要比个头的话,它该是"姚明"级别的。一时间,火锅店,干锅堂,凉菜铺,大小食肆,川楼粤馆,都能撞见这个活跃的胖墩儿。它确实是讨喜的,素净的纤维,荤厚的口感。普天之下,"每天挣扎一百遍"的,世界第四大宗教"减肥教",不会放过它。当我路过菌菇摊的时候,终究带走了这个胖墩儿,为了讨好家里的那个胖娃儿。或许,想到以三张老人头才能搞定个位数的松茸菌,此刻一个毛爷爷就能把姚明签下,实在不该错过吧。(原创文字,转载请告知)

红椒杏鲍菇的用料

新鲜杏鲍菇 3颗 新鲜瘦猪肉(稍带一点肥边) 150g
泡红椒 3根 新鲜生姜(或泡仔姜) 2小块
新鲜细葱 2根 新鲜蒜头 2颗
生粉 1汤匙 料酒 2汤匙
食盐 1茶匙 花生油 3汤匙

红椒杏鲍菇的做法

就要原味清新范儿【泡红椒杏鲍菇小炒肉片】的做法图解1

步骤1

买来的鲜猪瘦肉洗净,切成整齐,厚薄均匀的薄片。(如果和我一样,买的是带一点肥边的肉,把肥瘦分开切。)
就要原味清新范儿【泡红椒杏鲍菇小炒肉片】的做法图解2

步骤2

把切好的肉片放入小碗中,加入一汤匙生粉,一汤匙料酒,一茶匙盐(炒菜时不要再放盐),用手抓肉,使之均匀裹芡。放一旁待用。
就要原味清新范儿【泡红椒杏鲍菇小炒肉片】的做法图解3

步骤3

杏鲍菇洗净,用刀把氧化的褐色根蒂削掉。蒜头,葱和姜块也洗净,备用。
就要原味清新范儿【泡红椒杏鲍菇小炒肉片】的做法图解4

步骤4

把杏鲍菇切成较细的薄片,把葱切成小段,蒜头和姜切粒,泡红椒斜切成圈状,分别装盘备用。
就要原味清新范儿【泡红椒杏鲍菇小炒肉片】的做法图解5

步骤5

开始炒菜。干净的空锅置于大火上烧热,锅刚要冒烟之际,倒入3汤匙冷油。油稍微热后,转入小火,在油刚开始泛波纹时就应倒入肉片轻轻推炒。
就要原味清新范儿【泡红椒杏鲍菇小炒肉片】的做法图解6

步骤6

肉片即将全部断生之际,用锅铲将肉片铲至锅中一旁,留出空油,转大火,倒入切好的蒜粒,姜粒和泡椒圈微爆一会,再迅速翻炒。
就要原味清新范儿【泡红椒杏鲍菇小炒肉片】的做法图解7

步骤7

随后加入切好的杏鲍菇片,快速翻炒,使菇片和油汁混合均匀。
就要原味清新范儿【泡红椒杏鲍菇小炒肉片】的做法图解8

步骤8

接着掂锅翻炒约2分钟后,加入1汤匙料酒。(掂锅女生不要尝试,以免烫伤,一般翻炒就好)
就要原味清新范儿【泡红椒杏鲍菇小炒肉片】的做法图解9

步骤9

杏鲍菇片断生的时候,关火。关火后,再撒入切好的葱段,利用余温翻炒几下,就可出锅。
就要原味清新范儿【泡红椒杏鲍菇小炒肉片】的做法图解10

步骤10

OK,装盘,很成功。如果火候把握得当,翻炒迅速,就可以和书生的炒制一样,肉片滑嫩,油汁清亮,没有多余水分,口感爽弹。

红椒杏鲍菇的烹饪技巧

温馨提示:1)这道菜书生没有放生抽,尽量保持杏鲍菇的鲜味,以及整体清新的色调。2)肉片滑嫩的关键是,一是生肉提前裹芡;二是入锅时要用小火,且最开始应该轻轻推炒而不是翻炒,以保护芡粉。3)尽量用泡红椒,而不是鲜辣椒,只有泡椒才有微酸清辛的气味。

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更新时间:2024/12/26 12:22:05