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诗文 蛋炒饭(土豆版)
释义

蛋炒饭(土豆版)

蛋炒饭是妹妹的最爱,当爸爸妈妈不在家时,我就做给她吃~

蛋炒饭(土豆版)的用料

米饭 两人份 鸡蛋 一个
胡萝卜 一根 土豆 半个
四季豆 六根
葱花

蛋炒饭(土豆版)的做法

蛋炒饭(土豆版)的做法图解1

步骤1

将土豆,午餐肉切丁备用
蛋炒饭(土豆版)的做法图解2

步骤2

胡萝卜与四季豆一样切丁
蛋炒饭(土豆版)的做法图解3

步骤3

鸡蛋搅拌好
蛋炒饭(土豆版)的做法图解4

步骤4

还有最重要的米饭。首先用将葱花炒出香味放去鸡蛋,炒到七分熟盛出待用。倒入油,接着炒胡萝卜,多炒一会,因为胡萝卜里有丰富的维生素A我就不再赘述了,再将土豆四季豆一起倒入,翻炒,等到土豆快熟时,将鸡蛋,午餐肉丁倒入一起翻炒,最后将米饭倒入一起炒,炒胡萝卜之前一定要保证油的量,不让米饭沾锅。待米饭一粒一粒时,菜也熟了,就OK啦~加入少许盐,翻炒出锅~
蛋炒饭(土豆版)的做法图解5

步骤5

土豆版蛋炒饭出锅~因为土豆富含丰富的维生素ABCD……Z和……总之就是有营养还不胖人~

蛋炒饭(土豆版)的烹饪技巧

可以和蒜蓉酱一起拌着吃,妹妹就很喜欢,前提饭里少放盐比正常的炒饭

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更新时间:2024/11/22 12:05:24