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诗文 辅食肉松
释义

辅食肉松

给宝宝加辅食,所以啥调料都木有加。

辅食肉松的用料

里脊肉
菜油

辅食肉松的做法

辅食肉松的做法图解1

步骤1

里脊肉切块,过水煮熟先
辅食肉松的做法图解2

步骤2

撕成丝儿,越细越好。(我没耐心,撕得太粗了…)
辅食肉松的做法图解3

步骤3

加一点点菜油(怕植物油啥的不好,特地用了自家打的菜油,给宝宝吃放心),肉丝入锅翻炒,中火哦
辅食肉松的做法图解4

步骤4

炒的有点感觉出来了,为了缩短时间,先放入料理机粉碎,这是粉碎过几次的样子,稍微有点成型的样子了
辅食肉松的做法图解5

步骤5

继续翻炒,要有耐心哦,等颜色差不多就改小火翻炒,免得焦了
辅食肉松的做法图解6

步骤6

再放料理机粉碎,耐心等待
辅食肉松的做法图解7

步骤7

基本成型,耐心够的话,可以再多粉碎几下。

辅食肉松的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/11/22 15:49:12