蓝莓山药
一直知道山药补脾比较好，可以增加抵抗力，平时也只是煮汤会用到，最近丫头发烧，一直反复，舌胎白厚，退热的同时想到这个甜品，味道好，且对身体有益，吃了一次，厚厚的白苔就好了。
蓝莓山药的做法
步骤1
生山药一根，切成小段，上蒸锅大火15分钟蒸熟。
步骤2
蒸好的山药放入碗中用勺子压成泥
步骤3
拌入一杯酸奶及炼乳，整成喜欢的形状
步骤4
浇上喜欢的酱汁，开吃吧。蓝莓山药的烹饪技巧
山药要现蒸现吃，冷了要变硬结块，不好吃。