网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 酥香脆嫩的胡萝卜渣子饼
释义

酥香脆嫩的胡萝卜渣子饼

大厨眼里无废物,榨完胡萝卜剩下的渣子也能做成饼哦!用胡萝卜渣子配上鸡蛋、棒子面,加上少许奶粉,烙个健康小饼,再配上味道鲜美的胡萝卜汁,一道完美减肥刮肠的健康套餐新鲜出炉!你,心动了吗?

胡萝卜渣子饼的用料

胡萝卜 3根 鲜鸡蛋 2个
奶粉或面粉 适量

胡萝卜渣子饼的做法

酥香脆嫩的胡萝卜渣子饼的做法图解1

步骤1

先准备好要榨汁的胡萝卜以及原汁机
酥香脆嫩的胡萝卜渣子饼的做法图解2

步骤2

把胡萝卜切开几块,这样可以使胡萝卜更快的榨出汁,还能使渣更完全的解散
酥香脆嫩的胡萝卜渣子饼的做法图解3

步骤3

启动原汁机,没过多久,胡萝卜汁就开始源源不断的出来了,当然,渣子也一撮撮的出来了。(这款SKG原汁机是榨汁分离功能的)
酥香脆嫩的胡萝卜渣子饼的做法图解4

步骤4

把胡萝卜渣渣用一个小盘子装起来,敲两个鸡蛋,加一点奶粉,用筷子把渣滓和鸡蛋搞拌在一起。鸡蛋在这里的作用是把渣滓结合成块,等下蒸的时候不会导致松散,
酥香脆嫩的胡萝卜渣子饼的做法图解5

步骤5

对比一下,一个是已经搅拌好的渣滓,一个是还没有加工的渣滓。
酥香脆嫩的胡萝卜渣子饼的做法图解6

步骤6

先放少许油料去不粘锅里热一下锅子,然后再加一勺子,具体看感觉;然后用勺子铲一团搞拌好的渣滓到不粘锅上,压扁一点,把渣滓团两边重复煎炸,把渣滓定型后就可以放第二块了,这样重复几篇,4块渣滓团都已经定型;重复给渣滓团翻身,把渣滓团两边都煎炸至金黄色,不要弄糊了。
酥香脆嫩的胡萝卜渣子饼的做法图解7

步骤7

酥酥软软的胡萝卜渣子冰,配上美味营养的胡萝卜汁,一道丰盛的下午茶就这样完美出炉啦! 一点都不浪费,重点是非常、非常的好吃哦~

胡萝卜渣子饼的烹饪技巧

1.这款胡萝卜渣子饼要用有渣汁分离功能的原汁机才能做出来哦,这样才能将胡萝卜渣和胡萝卜汁分离出来; 2.胡萝卜渣子饼除了放鸡蛋,也可以加芝麻、面粉、白糖等等什么的,总之各位大厨可以尽情发挥自己的想象; 最后,科普一下胡萝卜的营养价值:每天吃两根胡萝卜,可使血中胆固醇降低10%~20%;每天吃三根胡萝卜,对预防心脏疾病和肿瘤有奇效。所以,多吃胡萝卜对身体健康大大的有益哦~~

随便看

 

菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。

 

Copyright © 2008-2024 ettlt.com All Rights Reserved
更新时间:2024/11/22 5:09:39