诗文 | 三文鱼煲仔饭 |
释义 |
三文鱼煲仔饭三文鱼煲仔饭的做法步骤1 三文鱼鱼背肉去刺切大丁用盐、绍酒、腌渍5分钟步骤2 大米洗净放入小砂锅放入适当水上火盖盖煲饭步骤3 15分钟后开盖放入三文鱼和切好的西兰花步骤4 再盖盖煲2分钟即可,放入XO酱,淋入蒸鱼豉油即可,撒葱丝红椒丝点缀三文鱼煲仔饭的烹饪技巧“三文鱼不仅美味,而且是一种深受喜爱的美容食品,不仅因为其绝佳的味道和上乘的口感,更因为它富含了许多对肌肤很有益处的营养成份,”三文鱼不仅富含Omega-3脂肪酸,还提供了多种能促进肌肤健康和美丽的理想营养成份,如DMAE、虾青素、高质蛋白、维生素A和硒。 |
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