诗文 | 牛肉闷茄子 |
释义 |
牛肉闷茄子饭堂或者下馆子时茄子总是很油腻,但是我吃不了油腻的东西,所以总是想吃茄子却又纠结,今天趁着空闲亲手下厨,吃货就得自己动手啊╮(╯▽╰)╭虽然看起来不是很好看,不过味道真的不错哟,适合那些喜欢清淡的又喜欢茄子的孩子哦。当然这样的搭配素荤结合,有利于身体健康滴 牛肉闷茄子的做法步骤1 往锅里放适量橄榄油和盐,然后放上蒜蓉,爆炒几下,再放上牛肉,略炒熟,再放切成片了的茄子,翻炒一分钟,放上水,水盖过茄子就好,然后坐等茄子吧!牛肉闷茄子的烹饪技巧 |
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